• <blockquote id="gmyyo"><label id="gmyyo"></label></blockquote>
  • 全民健康网

    美容频道
    • 资讯
    • 医院
    热门推荐
    您的位置: 首页 >> 美容频道 >> 美体 >> 美体课堂 >> 正文

    蜂蜜加醋的作用与功效有什么?减肥可以靠它

    http://www.tyykk.com2020-08-14 15:09:41 来源:全民健康网

    去年生完宝宝的体重吓死人了,145斤,以前的衣服全都不能装了,出去也买不到合适自己的衣服,真是着急死了。

    可是因为在哺乳期不能减肥,所以只能等到宝宝六个月断奶后再开始减。

    开始也尝试了好多的方法,可是一点效果都没有。对减肥都恢心了。后来又听说醋加蜂蜜减肥效果很好,我抱着尝试的心态。一周后没想到真的有惊喜,我称了一下是143斤,真的好开心,一周瘦了2斤,于是就发誓一定要坚持,到今天称只有112斤了,呵呵太高兴了减了33斤了。我要继续加油!争取减到95斤。蜂蜜加醋的作用与功效想不到可以减肥。

    蜂蜜加醋的作用与功效有什么?减肥可以靠它

    了解了蜂蜜加醋的作用与功效,来看看具体做法。

    1、早餐前20分钟空腹喝;

    2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1:4再加兑开水喝。

    注意哦,在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的(注意看一下商标,一般都标明酸度),尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。

    蜂蜜具有诸多功能(蜂蜜断食减肥),热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还特别低,所以用蜂蜜减肥,简单有效又安全。

    蜂蜜加醋的作用与功效相信大家都明白了。不过醋的味道确实很不好,我刚开始喝了一天就想放弃了。喝了几天后就没习惯了这个味道。呵呵不过为了更漂亮好忍着了。姐妹们如果你们也试果很多方法都没成功的话,我建议你不防试试这个方法吧,相信只要你坚持你一定会让你有惊喜的。愿姐妹们早日达到自己理想的体重。

    本文来源:全民健康网 编辑:xiaoqing
    看了本文的网友还看了
    网友关心话题
    艳妇交换俱乐部,免费视频玩乳吃奶不遮挡,性猛男女A片 欧美人与牲口杂交在线播放免费| 高清国产免费AV片在线观看| 丰满多毛的大隂户| 第一次处破美女完整版| 激情综合激情五月俺也去| 一女被多男玩喷潮视频| 幻女Z0Z0Z0XX| 十七岁完整版在线观看免费| 欧美大屁股XXXX| 扒开粉嫩的小缝隙喷白浆|